夜间哮喘可能由过敏原刺激、胃食管反流、激素水平波动、呼吸道感染等原因引起,可通过环境控制、药物治疗、体位调整、呼吸训练等方式缓解。
卧室尘螨、宠物皮屑等过敏原接触可能诱发支气管痉挛,表现为夜间咳嗽、喘息。建议使用防螨床品,空气净化器减少暴露,可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片或氯雷他定片。
平卧时胃酸反流刺激气道,可能加重哮喘症状。睡前3小时避免进食,抬高床头15厘米,必要时遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片或铝碳酸镁咀嚼片。
夜间皮质醇水平降低可能增加气道敏感性。长期控制需规律使用丙酸氟替卡松吸入剂,急性发作时可备用沙丁胺醇气雾剂,严重者需静脉注射甲泼尼龙琥珀酸钠。
病毒性感冒等感染可能导致气道炎症反应持续,出现夜间喘憋。需针对原发病治疗,合并细菌感染时遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片,配合氨溴索口服液稀释痰液。
保持卧室湿度在40%-60%,避免睡前剧烈运动,定期清洗空调滤网有助于减少发作频率,中重度患者建议携带急救药物并记录发作日记。