颈椎病可以做运动吗

Question

最近发现我的脖子特别的难受，而且出现了颈椎病，颈椎病可以做运动吗？

Answer 1

颈椎病是可以做运动的，出现颈椎病可以通过牵引或者是理疗的方法来进行治疗，出现了颈椎病有可能会压迫到神经，导致神经的疾病，肝脏生活中一定要避免发生颈椎病，一定不要长时间的伏案工作，尽量不要长时间的干过累的体力劳动，保持良好的睡眠。

Answer 2

颈椎病是可以做运动的，出现颈椎病可能会导致脖子疼痛的情况发生，出现颈椎病可能跟长时间的伏案工作有一定的关系，尽量避免病情的加重，一定要注意劳逸结合，避免太过的劳累，注意合理的休息，保持良好的睡眠，一定要适当的增加下局部的按摩。