子宫肌瘤剔除术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制和定期复查,避免感染并促进恢复。
1、伤口护理
术后保持伤口清洁干燥,避免沾水或剧烈摩擦,遵医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、饮食调整
术后初期选择易消化食物如米粥、蒸蛋,逐步增加高蛋白食物如鱼肉、豆制品,避免辛辣刺激及生冷饮食。
3、活动限制
术后1个月内避免提重物、久站或剧烈运动,可进行散步等轻度活动,禁止性生活及盆浴至少4周。
4、定期复查
术后1个月复查超声评估恢复情况,后续每3-6个月随访,若出现异常出血或腹痛需及时就诊。
术后可适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血,保证充足睡眠,保持会阴清洁,3个月内避免妊娠。