哮喘的孩子能运动吗

Question

这两天我家孩子有哮喘担心是运动太多引起。哮喘的孩子能运动吗？

Answer 1

哮喘的孩子是可以运动。但是不要做剧烈的运动可能会导致咳嗽加重，不要做跑步或者是跳绳运动会刺激心脏加速呼吸过快，慢走可以增加孩子的体质能够促进血液循环也可以改善呼吸道的循环，不要做过猛的体育运动也会加快心跳和呼吸。

Answer 2

哮喘的孩子能运动。可以做收腹的运动让孩子平躺，双手轻轻放在腹部然后双脚伸直放松或者是吐气，双手配着压腹部使腹腔和其道的残留气体全部能够排除然后用鼻子深呼吸两手同时放松，腹部的肌肉也能得到放松，吸气或者是吐气都能很好的锻炼呼吸道或者是肺活量。