退烧后多久可以洗头

正常情况下，退烧后一个小时左右就可以洗头，但是在洗头的时候需要特别注意保暖，尽量在环境温度比较高的地方洗头，洗完头后需要马上吹干。如果出现了出汗的情况，也需要及时的擦干身体，还应该注意在发汗后不要服用药物。

在日常生活中如果不注意保暖，或不小心着凉，都可能会出现发烧的情况，正常情况下，在发烧后一般是不建议洗头的，因为发烧后本身身体就比较虚弱，抵抗力也会下降。如果洗头很容易使寒气侵入体内，这样可能会使发烧的情况更加严重，一般在退烧后才可以洗头，那么退烧后多久可以洗头？
　　一、退烧后多久可以洗头
　　如果已经退烧了，首先需要先喝水，正常情况下在退烧后一个小时左右就可以洗头，部分患者在发烧的同时还会伴有感冒的症状，但如果烧退了，感冒的症状也会好转，是可以随时洗头的。但是在退烧的时候需要避免注意着凉，因为头是诸阳之会，头部很容易受到风寒邪气，从而出现发热、头晕和鼻塞等不良症状，会使身体出现不适情况，严重影响到生活和学习。所以在洗头的时候，首先需要关好门窗，注意室内的温度和水温，以免出现再次发烧的症状，还应该多补充一些营养，建议多吃蔬菜和水果，这样可以增强自身抵抗力。
　　二、退烧后洗头时注意事项
　　1.洗头后马上吹干
　　在退烧后通常是可以马上洗头的，是在洗头的过程中需要特别注意保暖，最好在洗头后马上用吹风机将头发吹干，以免发烧的情况复发。还应该注意避风，尽量不要让头部受到风寒，可以多喝一点水。
　　2.保证洗头环境温度高
　　洗头发的过程中需要保证环境温度，最好在温度比较高的环境下洗头，这样可以让身体达到微微出汗的效果，对病情具有一定的好处。
　　3.出汗后及时擦干
　　一些人在退烧后洗头可能会出现出汗的情况，建议需要及时的用毛巾擦干，洗完头后不仅需要用吹风机吹干，还应该卧床休息，多喝一点热水或热粥，这样有助于发汗。如果出现了出汗不止的情况，则建议不要马上掀被子，应该用干毛巾铺在前胸和后背等部位，以免加重病情。
　　4.发汗后不要服药
　　退烧后洗头可能会出现出汗的情况，建议在发汗后不要服用一些解表发汗的中药或西药，否则可能会导致出汗过多，消耗过多的能量。