宝宝夜里哭闹怎么回事

Question

孩子昨天晚上夜里总是哭闹，宝宝夜里哭闹怎么回事？

Answer 1

宝宝夜里哭闹可能由生理性需求、环境不适、胃肠功能紊乱、维生素D缺乏等原因引起，可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D等方式缓解。

1、生理性需求

饥饿、尿布潮湿或困倦是常见诱因。家长需按需哺乳，及时更换尿布，建立规律作息。伴随吸吮动作或烦躁扭动时需优先排查基础需求。

2、环境不适

室温过高过低、噪音或光线刺激易引发哭闹。建议家长保持26℃左右室温，使用遮光窗帘，避免睡前过度兴奋。持续哭闹伴抓耳挠腮需排查中耳炎。

3、胃肠功能紊乱

肠胀气或肠痉挛多与喂养不当有关。家长需拍嗝后竖抱，顺时针按摩腹部，可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒或乳糖酶制剂。

4、维生素D缺乏

神经兴奋性增高可能导致夜惊。表现为易惊跳、多汗，需每日补充维生素D3 400IU，严重缺乏时遵医嘱使用胆维丁乳或维生素AD滴剂。

持续哭闹超过1小时或伴随发热呕吐需及时就医，日常可尝试白噪音安抚，避免过度依赖摇晃哄睡。