针灸能彻底治好失眠吗

Question

我现在四十三岁了，最近两个星期晚上经常睡不着，不知道该怎么办，用针灸可以治好严重失眠吗？

Answer 1

针灸对早期失眠的治疗有很好的效果，建议按睡眠障碍患者的疗程进行半年以上的治疗，长期服用安定。同时，患者需要调整自我情绪，避免工作生活中的焦虑、愤怒等不良情绪。找到自己的兴趣，做自己最喜欢的体育活动。保持乐观的心态。建议应坚持治疗。临床上许多患者的治疗后，应考虑治疗，根据疗程认真进行治疗，重复治疗，延长治疗时间。

Answer 2

针灸是治疗失眠的一种安全有效的方法。对于青少年偶尔失眠症，如失眠引起的精神压力，针灸治疗可以完全治愈。但对于老年人长期顽固性失眠，针刺有一定的辅助治疗作用，但疗效相对较青少年差。晚上睡觉前可以喝一些牛奶，喝牛奶也有助于睡眠。