脑梗塞应该多注意些什么

Question

我突然就不能动了，怀疑是脑梗阻，脑梗塞应该多注意些什么？

Answer 1

脑梗塞患者需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药及定期复查，主要管理措施包括血压监测、饮食调整、康复训练和情绪调节。

1、血压监测

高血压是脑梗塞的重要诱因，患者需每日定时测量血压，遵医嘱服用降压药物如氨氯地平、厄贝沙坦或缬沙坦，避免血压波动过大。

2、饮食调整

采用低盐低脂饮食，限制每日钠摄入量，增加蔬菜水果和全谷物摄入，适量补充优质蛋白，减少动物内脏及油炸食品。

3、康复训练

在康复医师指导下进行肢体功能锻炼，包括关节活动度训练、平衡练习和步态训练，逐步恢复运动功能，预防肌肉萎缩。

4、情绪调节

脑梗塞后易出现抑郁焦虑情绪，可通过心理咨询、社交活动改善心理状态，必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。

脑梗塞患者应戒烟限酒，保持规律作息，每3-6个月复查颈动脉超声和血脂指标，出现言语不清或肢体无力加重需立即就医。