高血压禁忌吃什么

Question

我父亲前一时间段头晕，后来检查出来高血压，高血压饮食禁忌有什么？

Answer 1

高血压患者要少吃高热量的食物，比如葡萄糖、蔗糖、巧克力，会使患者发胖，就可能造成血压升高。高血压患者还要限制肉类，因为肉类饱和脂肪酸含量比较高，会诱发冠心病。高血压患者要限制鸡汤，因为喝鸡汤可能会增加胆固醇，加重病情。患者还要戒酒，喝酒会使心率加快，收缩压增高，使血压升高。

Answer 2

高血压患者是很常见的疾病，影响着大家的生活，而在饮食上，需要注意：一、要控制盐的摄入量，每日盐的摄入量要在6克以下。二、要少吃重口味饼干，因为这类饼干会容易导致患者胀气，含盐量也过高。三、少吃动物类蛋白，可以选用优质蛋白，比如鱼类、牛奶等。四、不要喝浓茶，因为浓茶含有茶碱，会引起大脑兴奋，使血压升高。