怎样预防结石

Question

我最近小便无力，害怕出现结石的情况，怎样预防结石？

Answer 1

预防结石在日常生活中应该多喝水、多排尿，可以有效避免结石形成。此外要控制好饮食，少吃高蛋白、高脂肪含量的食物。如果家族当中患有结石的人，应前往医院进行代谢评估，尽早发现，尽早处理。已经长了结石，应该及时治疗，可以遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物进行治疗。

Answer 2

生活当中不良的饮食习惯会导致结石的发生，尤其在夏天排汗较多，不及时补充水分泌尿系统结石不容易排出。在生活中少喝饮料，饮料中含有大量的碳酸盐成分，饮料的成分会在体内存积引起结石。平常应该多注意多饮水、不憋尿、少吃油炸食物与高热量食物。