牙龈萎缩牙缝变大该怎么办

Question

最近发现我牙龈出现了萎缩情况，牙缝变大该怎么办？

Answer 1

牙龈萎缩牙缝变大可通过改善口腔卫生、补充营养、牙周治疗、手术干预等方式治疗。牙龈萎缩通常由牙菌斑堆积、刷牙方式不当、牙周炎、遗传因素等原因引起。

1、改善口腔卫生

每日使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙龈边缘，牙线清理牙缝，减少牙菌斑刺激。生理性牙龈退缩通过正确清洁可延缓进展。

2、补充营养

缺乏维生素C和钙可能加重牙龈萎缩，适量食用柑橘类水果、乳制品有助于维持牙龈健康。需排除病理性因素后针对性补充。

3、牙周治疗

中重度牙周炎导致的萎缩需进行龈下刮治，可能伴随牙龈出血、牙齿松动。临床常用盐酸米诺环素软膏、氯己定含漱液等控制感染。

4、手术干预

严重萎缩暴露牙根时需行结缔组织移植术，常与骨增量术联合进行。手术适用于牙周袋深度超过5毫米伴骨吸收的情况。

避免横向用力刷牙，每半年进行口腔检查，吸烟者需戒烟以降低牙龈持续萎缩风险。