怎么治疗腰间盘突出

Question

我腰疼，到医院检查说腰间盘突出，怎么治疗腰间盘突出？

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免弯腰和负重活动，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可缓解神经根压迫，热敷和超短波治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除术用于严重突出伴神经损伤，手术可解除神经压迫。

日常生活中应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，出现下肢麻木或无力需及时就医。