阳虚的症状有哪些

Question

这短时间总觉得尿频、腰疼，而且还容易上火，嘴上和脸上不时长痘就是长泡的，特别难受，口也比较干，别人说是阳虚，阳虚的症状有哪些？

Answer 1

阳虚的症状主要表现为畏寒肢冷、精神不振、面色苍白、腰膝酸软等。症状发展通常从早期乏力畏寒逐渐进展为生殖功能减退、水肿等。

1、畏寒肢冷

阳虚患者常觉四肢不温，尤其下肢冰冷，秋冬季节或遇冷加重，可能与机体热量产生不足有关。

2、精神不振

阳气虚弱导致气血运行乏力，出现疲倦嗜睡、少气懒言等症状，白天精力明显下降。

3、面色苍白

阳虚气血不能上荣于面，可见面色晄白或萎黄，舌质淡胖伴有齿痕，属于典型虚寒征象。

4、腰膝酸软

肾阳亏虚时常见腰部冷痛、膝软无力，男性可伴阳痿早泄，女性多见月经量少或宫寒不孕。

日常可适当食用羊肉、韭菜、桂圆等温补食物，避免生冷饮食，冬季注意保暖，症状持续需中医辨证调理。