重症肌无力饮食注意什么

Question

我这段时间总是出现四肢无力的情况，医生说是，重症肌无力，重症肌无力饮食注意什么？

Answer 1

重症肌无力患者饮食需注意高蛋白易消化、避免干硬食物、控制进餐时间、补充维生素D和钙质。

1、高蛋白易消化

选择鱼肉、鸡蛋羹等优质蛋白，帮助维持肌肉功能，烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸加重胃肠负担。

2、避免干硬食物

坚果、饼干等需充分咀嚼的食物可能诱发咀嚼肌疲劳，建议改用糊状或流质饮食，如燕麦粥、果泥等。

3、控制进餐时间

安排在肌力相对较好的时段进食，分5-6次少量进餐，吞咽困难者可配合吞咽训练或使用增稠剂。

4、补充维生素D

每日摄入牛奶、蘑菇等富含维生素D的食物，必要时检测血钙水平，预防长期使用激素导致的骨质疏松。

进餐时保持坐姿，餐后清洁口腔，合并胸腺瘤患者需咨询营养师制定个性化低脂饮食方案。