癫痫者应注意什么

Question

我的癫痫发作后恢复过来了，平时癫痫者应注意什么？

Answer 1

癫痫患者平时要注意生活作息要有规律，不熬夜，保持良好的睡眠和休息时间，不要参加会使精神紧张的项目，饮食要清淡，多吃一些有营养的食物，要少食多餐，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒抽烟，要怀有一个积极向上的心态，心理上要多进行关爱和疏导等。

Answer 2

癫痫病是一种精神系统方面的疾病，平时要多观察患者是否有犯病的迹象，如果犯病了，要避免患者在倒地的时候头部摔伤。饮食方面有吃一些含蛋白质高的食物，多吃清淡的食物，多吃一些含膳食纤维高的食物，不要参加过度精神紧张的运动项目，保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒。