阳虚能吃枸杞吗

Question

我身体不舒服，医院检查医生说是阳虚，我平常喜欢泡枸杞，阳虚能吃枸杞吗？

Answer 1

阳虚人一般不推荐吃一些味重、油腻、冷的食物，中医中的枸杞属滋阴补肾食品，枸杞可以作为食物，而枸杞主要是滋阴。若属阳虚体质者，则不宜长期服用枸杞。阳虚一般建议您可以服用一些白术、黄芪、山药，并经常使用桂枝、生姜是好的，一般不推荐枸杞，一般的食物也要注意，如冷饮、西瓜、一些凉果阳虚的人少吃。

Answer 2

阳虚人，不推荐食用枸杞子。由于枸杞具有滋阴、滋阴养肺、明目之功效。阳气不足，人体的整体功能会下降，新陈代谢会减慢，脾和胃的运输功能也不充分，枸杞更油腻，会进一步阻碍脾胃的运输，一方面导致吸收较小的细小物质，另一方面又会加重湿邪的形成，所以阳虚的人吃枸杞会阻碍阳气的形成，进一步加重阳虚症状。