痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛症状。建议使用专用坐浴盆,避免交叉感染。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。避免辛辣刺激饮食,预防便秘加重症状。
可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。外用药膏可缓解局部炎症,口服药物能改善静脉回流。
对于严重脱出或血栓性痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。术后需保持创面清洁,定期复查。
痔疮患者应避免久坐久站,每日进行提肛运动,保持规律排便习惯。症状持续加重时需及时就医检查。