下肢动脉硬化闭塞症该如何护理

Question

我的下肢这几天特别僵硬，检查是下肢动脉硬化闭塞症，下肢动脉硬化闭塞症该如何护理？

Answer 1

下肢动脉硬化闭塞症可通过调整生活方式、控制基础疾病、定期监测等方式护理。

下肢动脉硬化闭塞症患者需戒烟并避免被动吸烟，烟草中的有害物质会加重血管内皮损伤。保持低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，减少动物内脏、肥肉等高胆固醇食物摄入，适量增加深海鱼类、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。坚持适度有氧运动如步行、骑自行车，每次30分钟，每周5次，运动时出现下肢疼痛需立即休息。严格控制血压、血糖、血脂，高血压患者血压需维持在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者空腹血糖应控制在7毫摩尔每升以内。冬季注意下肢保暖，避免长时间保持同一姿势，睡眠时抬高床尾促进血液回流。每天检查足部皮肤有无破损、溃疡，选择宽松透气的鞋袜，避免修剪趾甲过短。

患者应每3-6个月复查下肢动脉超声，遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片，或血管扩张剂如西洛他唑片。