脑动脉粥样硬化的病因是什么

Question

前两天我被检查出脑动脉粥样硬化，脑动脉粥样硬化的病因是什么？

Answer 1

脑动脉粥样硬化可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗及手术等方式干预。

1、高脂饮食

长期摄入高胆固醇、高饱和脂肪酸食物会导致血脂异常，加速动脉壁脂质沉积。日常减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

2、缺乏运动

久坐不动可能引起代谢紊乱，降低高密度脂蛋白水平。建议每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。

3、高血压

可能与血管内皮损伤、氧化应激等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。

4、糖尿病

可能与胰岛素抵抗、糖代谢异常等因素有关，通常表现为多饮多尿、视力模糊等症状。需通过二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物调控血糖。

保持低盐低糖饮食，定期监测血压血糖，避免吸烟饮酒，有助于延缓动脉硬化进展。