心律失常的护理措施主要有生活干预、心理调节、药物管理和病情监测。
1、生活干预
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,限制咖啡因和酒精摄入,戒烟有助于减少心律失常发作。
2、心理调节
通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,避免情绪剧烈波动,必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物管理
遵医嘱按时服用抗心律失常药物如胺碘酮、美托洛尔、普罗帕酮,不可自行调整剂量或停药。
4、病情监测
定期记录心率变化,出现心悸、胸闷等症状加重时及时就医,定期复查心电图。
日常注意低盐低脂饮食,适当进行散步等温和运动,保持体重在正常范围有助于改善心脏功能。