睡眠障碍如何分类

Question

我老公平时有睡眠障碍，别人说睡眠障碍还有分类，睡眠障碍如何分类？

Answer 1

一般睡眠障碍可以简单地分为失眠症、嗜睡症。通常失眠症会表现为患者已经很困了，但还是睡不着，入睡困难。嗜睡症可以简单理解为，睡眠时间过长，睡眠较沉。患者可以通过相关药物进行缓解，建议尽快前往医院接受相应的治疗。

Answer 2

可能会体现为失眠症状、癔象睡眠症状、睡眠呼吸暂停等疾病。一般失眠的情况是比较容易出现的，患者可以通过安神安眠的药物进行缓解，在日常生活中不要压力过大，适当的放松，可以适当的参加一些体育运动，可以充分的缓解症状的出现。