腰肌劳损中医怎么治疗

Question

我父亲腰肌劳损很长时间了，想尝试中医治疗，腰肌劳损中医怎么治疗？

Answer 1

腰肌劳损中医治疗主要包括针灸、推拿、中药内服和外敷四种方法。

1、针灸：

通过刺激特定穴位疏通经络，常用穴位包括肾俞、大肠俞等，需由专业医师操作。

2、推拿：

采用滚法、按揉等手法松解肌肉痉挛，改善局部血液循环，注意手法力度应适中。

3、中药内服：

可遵医嘱使用独活寄生汤、壮腰健肾丸等方剂，具有祛风除湿、强筋壮骨功效。

4、中药外敷：

选用活血止痛膏、伤湿止痛膏等贴敷患处，皮肤过敏者慎用。

治疗期间应避免久坐久站，适度进行五点支撑法等腰部锻炼，睡眠选择硬板床。