胆囊息肉患者需注意定期复查、饮食调整、控制基础疾病及识别危险信号,主要措施有观察息肉变化、低脂饮食、管理代谢异常和警惕癌变征象。
每6-12个月进行超声检查监测息肉大小变化,直径超过10毫米或快速增长时需考虑手术干预。
减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免暴饮暴食诱发胆绞痛。
合并糖尿病或高脂血症患者需规范用药,将血糖和低密度脂蛋白控制在达标范围,降低息肉进展风险。
出现持续性右上腹痛、体重骤降或黄疸等症状时立即就医,单发宽基底息肉伴胆囊壁增厚需特别关注。
保持规律作息与适度运动,避免长期服用雌激素类药物,无症状小息肉患者无须过度焦虑但需坚持随访。