头发越来越少可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
家族中存在脱发史可能导致毛囊对雄激素敏感,表现为发际线后移或头顶稀疏。建议家长关注孩子早期脱发迹象,可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
长期焦虑或睡眠不足会扰乱毛囊生长周期,出现弥漫性脱发。家长需帮助孩子建立规律作息,配合谷维素片、维生素B族、酸枣仁胶囊等调节神经功能。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛发干枯易断。日常需保证瘦肉、深海鱼、坚果摄入,严重者可补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片。
可能与双氢睾酮水平升高有关,表现为前额及头顶毛发细软脱落。可外用米诺地尔搽剂配合口服非那雄胺片,女性患者需在医生指导下使用螺内酯片。
日常避免过度烫染头发,洗护时水温不宜过高,适当按摩头皮促进血液循环,若脱发量持续超过100根/日建议尽早就诊。