小儿肾病综合征的预防需从感染控制、合理饮食、定期监测和遗传咨询四方面入手。
1、感染控制
避免接触呼吸道感染患者,接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低感染诱发风险,家长需注意儿童个人卫生。
2、合理饮食
限制高盐高脂食物,保证优质蛋白摄入,每日饮水量根据尿量调整,家长需监督儿童避免暴饮暴食。
3、定期监测
对高危儿童每3-6个月检查尿常规和肾功能,家长需关注儿童眼睑及下肢水肿情况并及时就医。
4、遗传咨询
有家族史者应进行基因检测,避免近亲婚配,孕期需加强产前筛查以降低遗传性肾病概率。
保持适度运动增强体质,避免使用肾毒性药物,出现异常尿泡沫或体重骤增时须立即就医检查。