宝宝脚尖着地怎么办

Question

孩子九个月大了，开始学习走路，可是用脚尖去走路，宝宝脚尖着地怎么办？

Answer 1

宝宝脚尖着地可能由生理性足尖步态、跟腱紧张、脑瘫早期表现、先天性马蹄内翻足等原因引起，可通过按摩拉伸、矫形器具、康复训练、手术治疗等方式干预。

1、生理性足尖步态

婴幼儿学步初期因平衡能力不足出现的暂时现象，建议家长多让宝宝赤足在粗糙地面行走，避免使用学步车，通常2-3岁可自行纠正。

2、跟腱紧张

长期不良姿势导致跟腱缩短，家长需每日帮助宝宝做足背屈拉伸，温水泡脚后按摩跟腱部位，若6个月无改善需就医评估。

3、脑瘫早期表现

可能与围产期缺氧或颅内出血有关，常伴肌张力异常和运动发育迟缓。需神经科评估后制定康复方案，可配合巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等肌松药物。

4、先天性马蹄内翻足

足部骨骼发育异常导致，出生后即可发现踝关节僵硬。早期可采用潘塞缇石膏矫形，严重者需行跟腱延长术或距下关节松解术。

日常可让宝宝多进行蹲起游戏促进足部力量发展，若18月龄后持续脚尖走路或出现步态异常，建议尽早就诊儿童骨科或神经发育科。