婴儿头睡偏了还能纠正过来吗

Question

孩子总是喜欢向左边歪头睡觉，婴儿头睡偏了还能纠正过来吗？

Answer 1

婴儿头睡偏多数情况下可以纠正。头型矫正方法主要有调整睡姿、增加俯卧时间、使用定型枕、物理治疗等。

1、调整睡姿

建议家长定期更换婴儿睡眠方向，避免头部长期受压一侧，哺乳时交替左右侧抱姿。

2、俯卧时间

在清醒状态下增加俯卧训练，每日累计30-60分钟，有助于减轻颅骨局部压力。

3、定型枕使用

选择中间凹陷的专用婴儿枕辅助固定头位，使用时需确保呼吸通畅并有人看护。

4、物理治疗

对中重度偏头可考虑颅骨矫形头盔治疗，需由儿科医生评估后定制使用。

建议家长在发现头型异常时尽早就诊，6月龄前矫正效果最佳，日常注意避免长时间固定睡姿。