桃仁的功效和作用

Question

这些日子我出现了便秘的情况，我想要吃桃仁来进行改善，桃仁的功效和作用是什么？

Answer 1

桃仁具有活血化瘀、润肠通便、止咳平喘等功效，主要用于治疗血瘀证、肠燥便秘、咳嗽气喘等症状，可遵医嘱使用桃仁、红花、当归等药物配伍。

1、活血化瘀

桃仁能促进血液循环，改善血瘀引起的痛经、闭经，常与红花、川芎等药物同用，适用于产后瘀阻或外伤肿痛。

2、润肠通便

桃仁富含油脂可润滑肠道，缓解老年人或体虚者的便秘，常与火麻仁、杏仁配伍，但脾虚腹泻者慎用。

3、止咳平喘

桃仁能舒张支气管，减轻咳嗽气喘症状，多与杏仁、紫苏子同用，对慢性支气管炎有一定辅助疗效。

4、抗炎镇痛

桃仁中的苦杏仁苷具有抗炎作用，可缓解关节肿痛，常与芍药、甘草配合用于风湿性关节炎。

桃仁需炮制后使用，避免生食引发中毒，孕妇及出血性疾病患者禁用，日常可搭配黑豆、山楂等食材调理气血。