胫骨骨折的注意事项主要有固定制动、疼痛管理、预防感染、康复训练。
1、固定制动
骨折后需立即使用夹板或支具固定患肢,避免移动导致二次损伤,严重者需石膏固定或手术内固定。
2、疼痛管理
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,同时配合冰敷减轻肿胀。
3、预防感染
开放性骨折需清创处理,遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素预防感染,定期换药。
4、康复训练
骨折稳定后逐步进行踝泵运动、直腿抬高等康复训练,后期可借助器械进行负重练习,须在康复师指导下进行。
恢复期间需补充富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉,避免患肢过早负重,定期复查X线评估愈合情况。