跖骨骨折了怎么办

Question

最近我的脚特别的疼痛，我到医院做了一个检查，才知道是跖骨骨折了，跖骨骨折了怎么办？

Answer 1

跖骨骨折可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。跖骨骨折通常由外力撞击、长期应力积累、骨质疏松、病理性骨折等原因引起。

1、制动固定

使用石膏或支具固定患足4-6周，避免负重活动。急性期可冰敷缓解肿胀，抬高患肢促进静脉回流。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药。骨质疏松患者需配合钙剂与维生素D补充。

3、物理治疗

骨折愈合后通过超声波、电刺激等理疗改善局部血液循环。逐步进行踝关节活动度训练及足底肌肉力量练习。

4、手术治疗

移位明显的骨折需行切开复位内固定术，常用克氏针或微型钢板固定。开放性骨折需紧急清创并预防感染。

康复期建议穿戴硬底鞋保护足弓，避免跳跃或剧烈运动，定期复查X线评估愈合情况。饮食注意补充优质蛋白和钙质。