骨质增生的最佳治疗方法

Question

这几天我的胳膊经常会出现一些疼痛的情况，骨质增生的最佳治疗方法是什么？

Answer 1

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

减少关节负重活动，控制体重减轻关节压力，避免长时间保持同一姿势。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。

2、物理治疗

热敷可缓解局部肌肉痉挛，超声波治疗促进血液循环，牵引治疗减轻关节压力。物理治疗需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛，双氯芬酸钠具有抗炎镇痛作用，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。所有药物均需遵医嘱使用。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术用于严重关节畸形。手术适应证需由骨科医师评估决定。

骨质增生患者应保持规律运动，注意关节保暖，适当补充钙质和维生素D，出现持续疼痛或活动受限应及时就医。