腰椎骨质增生建议就诊骨科、康复医学科、疼痛科或中医科,常见原因包括退行性变、长期劳损、外伤史或代谢性疾病。
骨科是首选科室,负责评估骨质增生程度及是否合并椎间盘突出等并发症,可通过X线、CT等影像学检查明确诊断。
针对轻中度症状患者,康复医学科提供物理治疗和功能训练,如牵引、超短波治疗等非手术干预方案。
若以顽固性疼痛为主诉,疼痛科可进行神经阻滞、射频消融等微创治疗,缓解神经压迫导致的放射性疼痛。
中医采用针灸、推拿配合中药熏蒸,改善局部血液循环,适用于不愿接受西医疗法或术后康复患者。
日常应避免久坐负重,加强腰背肌锻炼,睡眠选择硬板床,肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。