老人高血压头晕怎么办

Question

这一个星期以来的时间我总会出现一些头晕的情况，老人高血压头晕怎么办？

Answer 1

老人高血压头晕可通过调整生活方式、药物治疗、血压监测、中医调理等方式缓解。高血压头晕通常由血压波动、动脉硬化、药物副作用、颈椎病等原因引起。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；保持规律作息，避免情绪激动；适度进行散步、太极等低强度运动。

2、药物治疗

可能与血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等降压药物有关，通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物。

3、血压监测

每日定时测量血压并记录，避免血压骤升骤降；就诊时携带血压记录供医生参考。

4、中医调理

可能与肝阳上亢、气血不足等因素有关，通常表现为眩晕、耳鸣等症状。可在中医师指导下进行针灸、推拿或服用天麻钩藤颗粒等中成药。

建议保持低脂低盐饮食，避免突然起身等体位变化，若头晕持续或加重应及时就医调整治疗方案。