女性头晕是怎么回事

Question

从上个星期我经常会出现有头晕的症状，女性头晕是怎么回事？

Answer 1

女性头晕可能由低血糖、贫血、耳石症、颈椎病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手法复位、物理治疗等方式缓解。

1、低血糖

长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降，表现为心慌、出冷汗。建议立即进食含糖食物，严重时可服用葡萄糖片或静脉注射葡萄糖。

2、贫血

铁元素摄入不足或月经量过多引发缺铁性贫血，常见面色苍白、乏力。可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂，配合维生素C促进吸收。

3、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，出现与头位变化相关的眩晕。需通过Epley手法复位治疗，必要时服用倍他司汀改善循环。

4、颈椎病

长期低头导致椎动脉受压，引发椎基底动脉供血不足。可通过颈椎牵引、微波理疗缓解，严重时需行椎间孔扩大术。

日常注意规律饮食避免低血糖，经期女性适当补铁，避免突然起身或快速转头，工作间隙活动颈部改善血液循环。