青年脱发是怎么回事

Question

我发现我的孩子近期掉发严重，不知道是什么原因，青年脱发是怎么回事？

Answer 1

青年脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。

1、遗传因素

家族中有脱发史的人群更容易出现青年脱发，可能与毛囊对雄激素敏感性有关。建议保持规律作息，避免熬夜，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。

2、精神压力

长期焦虑、紧张会导致头皮血管收缩，影响毛囊营养供应。可通过运动、冥想缓解压力，必要时在医生指导下服用谷维素、维生素B族、安神补脑液等调节神经功能。

3、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致头发干枯脱落。需均衡摄入瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等食物，严重缺铁时可补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液。

4、雄激素性脱发

与体内二氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。除药物治疗外，可考虑毛发移植术或低能量激光治疗，日常避免频繁烫染头发。

脱发期间建议选用温和洗发产品，避免过度牵拉头发，适当补充富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物如坚果、深海鱼等。