阳痿早泄吃什么好

Question

我老公有阳痿早泄，我想通过平时的饮食中做改善。阳痿早泄吃什么好？

Answer 1

若出现阳痿早泄情况，可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、羊肉等食物，也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、达泊西汀、帕罗西汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 牡蛎

牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统正常功能，改善精子质量。

2. 核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于改善血管功能，促进血液循环。

3. 韭菜

韭菜具有温肾助阳作用，传统医学认为其有助于改善男性性功能。

4. 羊肉

羊肉性温，富含优质蛋白和铁元素，有助于补充体力，改善阳虚症状。

二、药物

1. 西地那非

西地那非是治疗勃起功能障碍的常用药物，通过改善阴茎血流发挥作用。

2. 他达拉非

他达拉非作用时间较长，可用于治疗勃起功能障碍，需在医生指导下使用。

3. 达泊西汀

达泊西汀是治疗早泄的专用药物，可延长射精潜伏期。

4. 帕罗西汀

帕罗西汀作为抗抑郁药，部分情况下可用于治疗早泄，但需严格遵医嘱。

日常应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行盆底肌锻炼，同时注意心理调节，避免过度焦虑影响性功能。