膝关节骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。治疗方法的选择主要与病情严重程度、患者年龄、基础疾病等因素有关。
减轻体重可减少膝关节负荷,建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免长时间下蹲或爬楼梯,使用手杖辅助行走有助于缓解疼痛。
热敷可改善局部血液循环,冷敷能减轻急性期肿胀。超声波治疗和电刺激疗法可缓解疼痛,增强周围肌肉力量。
对乙酰氨基酚适用于轻度疼痛,非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症,硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑。
关节镜清理术适用于早期患者,人工关节置换术用于终末期病例。截骨矫形术可纠正力线异常,软骨移植术适合局部缺损。
建议患者保持适度运动,补充维生素D和钙质,避免膝关节受凉,定期复查评估病情进展。