排卵期同房受孕概率较高,受孕成功率与排卵时间、精子存活时间、卵子存活时间、同房频率等因素有关。
1、排卵时间
排卵期卵子排出后存活12-24小时,此时同房精子与卵子结合概率最大。
2、精子存活
精子在女性生殖道可存活2-3天,排卵前1-2天同房可提高受孕机会。
3、卵子存活
卵子排出后最佳受精时间为12小时内,超过24小时受精能力显著下降。
4、同房频率
排卵期隔日同房可保持精子质量,避免每日同房导致精子数量减少。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵期,保持规律作息和均衡营养有助于提高受孕概率。