中医可以调理延长女性经期吗

Question

我的月经总是延长，治疗了很多都没什么用，中医可以调理延长女性经期吗？

Answer 1

中医可以通过辨证施治帮助调理女性月经周期，主要方法有中药调理、针灸疗法、饮食调节、情志调护。月经周期异常可能与气血不足、肝郁气滞、肾虚、痰湿阻滞等因素有关。

1、中药调理

根据体质辨证使用四物汤、逍遥散等方剂，气血虚者可加黄芪、党参，肝郁者加柴胡、香附，需由中医师根据舌脉象开具个性化处方。

2、针灸疗法

选取关元、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，通过刺激经络调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善子宫血液循环。

3、饮食调节

经前期适量食用红枣、枸杞、山药等补益气血的食物，避免生冷寒凉饮食，阴虚者可服用桑葚、黑芝麻等滋阴食材。

4、情志调护

保持情绪舒畅有助于肝气条达，可通过八段锦、冥想等方式缓解压力，避免焦虑抑郁等负面情绪影响内分泌。

建议月经异常持续3个月以上者进行妇科检查，排除器质性疾病后再行中医调理，治疗期间定期复诊调整方案。