缺铁性贫血不能吃哪些食物

Question

突然发现我的面色特别的苍白，后来才知道是缺铁性贫血，缺铁性贫血不能吃哪些食物？

Answer 1

缺铁性贫血不能吃的食物有大蒜以及葱和牛奶等等，因为在患上缺铁性贫血后，吃刺激性的食物很有可能会影响到身体的恢复，在患上缺血性贫血后，最好是多吃一些动物肝脏，因为动物肝脏内含有大量的铁元素，还可以起到补血的效果，但是要注意饮食丰富多样化。