熬夜对肠胃有影响吗

Question

近期我的工作特别忙，而且每天都会熬夜到很晚，熬夜对肠胃有影响吗？

Answer 1

熬夜对肠胃一般是有影响的，如果长时间熬夜，很有可能会影响到肠胃的消化功能，而且还有可能会影响到肝脏的代谢功能，所以平时尽量比较长时间的熬夜，在每天晚上10点前上床睡觉，才可以促进身体的新陈代谢，并且还可以避免影响到机体的运转。