癫痫人不能吃什么

Question

从小我就有癫痫的现象，有时会出现四肢抽搐，癫痫人不能吃什么？

Answer 1

癫痫患者应避免食用酒精、高糖食物、咖啡因及含谷氨酸钠的食品，可适量补充优质蛋白和维生素B族，药物需严格遵医嘱使用。

一、酒精

酒精会降低抗癫痫药物疗效并诱发发作，患者需完全戒酒，包括含酒精的饮料和食物。

二、高糖食物

血糖剧烈波动可能触发异常放电，需限制蛋糕、碳酸饮料等精制糖摄入，选择低升糖指数食物。

三、咖啡因

咖啡、浓茶中的咖啡因会刺激中枢神经系统，建议每日咖啡因摄入不超过200毫克。

四、谷氨酸钠

味精等增鲜剂可能过度激活神经元，烹饪时应减少使用加工调味料，选用天然香料替代。

癫痫患者日常需保持规律作息，避免过度疲劳，建议在营养师指导下制定个性化饮食方案，配合神经内科医生进行药物管理。