11个月宝宝的护理方法有皮肤清洁、饮食调整、睡眠管理、安全防护。
每日用温水轻柔擦洗脸部及会阴,洗澡水温控制在37-38摄氏度,选择无刺激婴儿沐浴露,褶皱部位需彻底擦干。
逐步添加碎状辅食,保证铁锌摄入,每餐包含谷物、蔬菜、肉蛋类,避免蜂蜜、坚果等高风险食物,家长需观察进食后有无过敏反应。
保持每天12-14小时总睡眠时间,建立固定睡前程序,避免睡前过度兴奋,家长需定期检查睡眠环境安全性。
家具边角加装防撞条,电源插座安装保护盖,细小物品远离宝宝活动区,家长需全程监护避免坠床或误吞异物。
定期进行生长发育监测,按计划接种疫苗,出现持续发热、拒食或精神萎靡等情况需及时就医。