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茯苓的功效与作用吃法
病情描述:
昨天我在上班的时候出现胃部疼痛,而且还出现了浑身乏力,去医院做了些检查,医生给开了一些茯苓,茯苓的功效与作用吃法?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    茯苓具有利水渗湿、健脾宁心等功效,适用于水肿尿少、脾虚食少、心神不安等症状,可煎煮、泡水或入膳食用。

    1、利水渗湿

    茯苓能促进水分代谢,改善小便不利和肢体浮肿,常与白术配伍增强效果,肾病患者需控制用量。

    2、健脾止泻

    对脾虚引起的腹泻、食欲不振有效,可搭配山药、莲子等食材煲粥,长期便溏者建议中医辨证调理。

    3、安神助眠

    含有多糖成分有助于缓解心悸失眠,夜间可与酸枣仁同煎代茶饮,严重失眠需配合药物治疗。

    4、调节免疫

    茯苓多糖能增强机体抵抗力,适合体虚易感人群,可切片与黄芪共同泡水饮用。

    使用茯苓前建议咨询中医师,避免与浓茶、白萝卜同食,过敏体质者初次食用需少量尝试。

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