慢性非淋菌性尿道炎的预防措施

Question

性生活比较频繁，在爱爱后排尿都有点尿急和尿频，担心患上慢性非淋菌性尿道炎。慢性非淋菌性尿道炎的预防措施是什么？

Answer 1

慢性非淋菌性尿道炎可通过保持个人卫生、规范性行为、增强免疫力及定期筛查等方式预防。该疾病主要由病原体感染、免疫力低下、不良生活习惯及未及时治疗急性感染等因素引起。

1、保持个人卫生：

每日清洁会阴部，避免使用刺激性洗剂，勤换内裤。尿道口清洁可减少病原体定植概率，降低感染风险。

2、规范性行为：

使用安全套能有效阻断沙眼衣原体、支原体等病原体传播。避免多性伴或高危性行为，性伴侣需同步检查治疗。

3、增强免疫力：

规律作息、均衡饮食及适度运动有助于维持免疫功能。缺乏维生素C或锌可能增加泌尿系统感染概率。

4、定期筛查：

高危人群建议每半年进行尿常规或尿道分泌物检测。既往感染者需复查确认病原体清除，防止转为慢性。

出现尿频、尿痛等症状应及时就医，避免自行用药。日常可适量饮用蔓越莓汁，补充维生素C及益生菌调节泌尿道微环境。