有虚火吃什么滋阴降火

Question

我最近老是容易上火，去医院检查得医生说我有虚火，有虚火吃什么滋阴降火？

Answer 1

上火一般都是由于身体当中各器官不协调引起的，在生活当中应保持良好的生活习惯，多喝水起到降火的作用。长时间的上火可以服用知柏地黄丸，知柏地黄丸对治疗阴虚火旺、滋阴降火都有很大的功效。平常在生活当中可以泡一些菊花，菊花具有降火润肺、清肝明目的作用。

Answer 2

人体如果经常出现了上火的症状后，需要及时的进行降火，在生活当中可以服用一些降火的食物进行治疗。喝梨汁能起到改善上呼吸道感染的情况发生，滋阴降火的食物还有，西红柿、西瓜、葡萄的等，同时在生活当中应该养成良好的生活习惯，及时的进行休息，避免熬夜等不良的习惯。