关节炎可能由关节劳损、肥胖、感染性因素、自身免疫性疾病等原因引起,可通过药物控制、物理治疗、生活方式调整等方式干预。
长期重复性动作或过度使用关节可能导致软骨损伤,表现为关节僵硬和活动受限。减少负重活动并配合热敷可缓解症状。
体重超标会增加膝关节等承重关节压力,加速软骨磨损。通过低冲击运动减重可显著改善关节负荷。
细菌或病毒感染可能引发化脓性关节炎,常伴随红肿热痛。需使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素进行抗感染治疗。
类风湿关节炎等疾病导致免疫系统攻击关节滑膜,出现晨僵和对称性关节肿痛。甲氨蝶呤、来氟米特等免疫抑制剂可控制病情进展。
保持适度运动锻炼关节周围肌肉,避免高钙食物与抗炎药物同服,有关节持续疼痛或肿胀时应及时就诊风湿免疫科。