腰椎间盘脱出压迫神经怎么办

Question

我因为腰椎间盘脱出压迫神经，现在一直感觉到腰疼，腰椎间盘脱出压迫神经怎么办？

Answer 1

腰椎间盘脱出压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由长期劳损、外伤、椎间盘退变、遗传因素等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，必要时佩戴腰围保护。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿需由专业医师操作避免加重损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用糖皮质激素，所有药物均需遵医嘱使用。

4、手术治疗

经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需行椎间盘切除术或椎间融合术，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。