颈椎压迫头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎压迫头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,缓解神经压迫;超短波治疗能改善局部血液循环;手法复位适用于关节错位引起的头晕,需由专业医师操作。
甲钴胺片营养神经,盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎基底动脉供血,塞来昔布胶囊缓解神经根炎症。使用药物需严格遵医嘱,避免自行调整剂量。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头;每隔1小时做颈部伸展运动;游泳和羽毛球等运动有助于增强颈部肌肉力量。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出,后路椎管扩大成形术解决椎管狭窄。手术存在一定风险,需经专业评估后实施。
日常可适量食用富含维生素B族的糙米、深海鱼,避免高盐饮食。出现持续头晕或伴随肢体麻木时应及时就诊神经外科或骨科。