中耳炎患者可通过保持耳道干燥、避免用力擤鼻、合理用药、定期复查等方式护理。中耳炎通常由细菌感染、上呼吸道感染、耳道进水、免疫力低下等原因引起。
避免耳道进水,洗澡时可使用防水耳塞,游泳后及时用干净棉签吸干外耳道水分,潮湿环境易加重炎症。
擤鼻涕时需单侧交替进行,避免同时捏紧双侧鼻孔用力擤鼻,防止鼻腔分泌物通过咽鼓管逆行感染中耳。
急性细菌性中耳炎可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、氧氟沙星滴耳液等药物,化脓期需配合脓液清理。
慢性中耳炎患者需每3-6个月检查鼓膜穿孔情况及听力水平,渗出性中耳炎儿童需监测腺样体肥大程度。
饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,感冒时及时治疗鼻塞症状,睡眠时可垫高头部促进耳部分泌物引流。